Ссылка ведет на сторонний ресурс, который может быть небезопасен: https://treni-top.ru/stati/programmy-trenirovok-i-uprazhneniy-kak-postroit-effektivnuyu-programmu-dlya-dostizheniya-svoih
Если хотите перейти по ней на свой страх и риск, то вручную скопируйте ссылку в адресную строку